Cícero Bom Gosto

1-Vestir-se de acordo 2-Nunca atrasar-se 3-Levar uma lembrancinha 4-Manter a classe 5-Fugir das discussões 6-Maneiras na bebida 7-Prestar atenção na postura 8-Espere pra comer 9-Abrir os guardanapos de pano no colo 10-Acerte nos talheres 11-Não enfie a cara na comida 12-Dobre as folhas de salda 13-Jogue os caroços nos cinzeiro 14-Segure o frango com guardanapo 15-Enrole o macarrão 16-Jamais faça barulho com a sopa 17-Parta o pão com as mãos 18-Não beba no garfinho do fondue 19-Corte melão , mamão e melancia com a faca 20-Arrume os talheres no prato 21-Despense os palitinhos 22-Nunca fume á mesa 23-Saiba a hora para se despedir

Ciclos Hormonais Femininos : A Chegada da menopausa : Em etapas , primeiro ocorre o climatério ( término do período reprodutivo )   em média aos 45 anos de idade . Depois vêm a menopausa ( o fim definitivo da menstruação ) por volta dos 50 anos de idade.. Os sintomas consequentes da baixa hormonal : Ondas de calor Sudorese noturna Insônia Alterações no humor Diminuição da libido Fadiga Ressecamento vaginal Esses desconfortos duram entre 1 e 2 anos. Más para 25 % das mulheres esse período poderá chegar á 5 anos ! E nesse problema é que entra a reposição hormonal. Porém nada de fazer essa reposição hormonal , sem que um profissional ( médico ) acompanhe a mesma , pois cada pessoa é um organismo diferenciado , e o que é bom para uma , não será bom para a outra. Hormônios e grupo de substâncias usados no tratamento de Reposição Hormonal : Estrogênio Pogestagênio Tibolona Isoflavonas São usados por : via oral trânsdérmica ades

Siga as dicas e tenha uma ótima digestão que evitará gases e inchaço : 1-Evite as carnes vermelhas 2-Prefira as carnes brancas como o atum 3-Acrescente óleos de trigo e de girassol nas suas receitas 4-Coma grãos como soja e lentilha 5-Coma mais frutas , legumes e verduras 6-Coma alimentos oleaginosos como castanha e amêndoas 7-Evite o açúcar refinado e o sal 8-Use ervas nos temperos como alecrim e manjericão 9-Diminua o consumo de embutidos como salsicha , bacon 10-Tomar sol das 7 ás 9 da manha ajuda 11-Beba bastante água , média de 2 litros por dia 12-Chás de dente de leão , hibisco e camomila , ajudam a digestão e combatem os gases 13-O café de modo moderado ajuda também , pois ele é diurético 14-Nadar e hidroginástica ajudam bastante 15-Caminhadas também ajudam

Quando um homem cisma em dar uma escapadinha ninguém o segura jamais. Quando uma mulher cisma em sair com um homem , ninguém consegue jamais tirar a idéia da cabeça da mesma de maneira nenhuma.... A traição é tentadora e nos fisga em momentos inoportunos e inesperados... Ela rola do nada , de repente e quando ver,  já estamos nus e transando loucamente. Considerar a traição como algo errado  , culposo é algo muito irreal e desleal , pois ela brota de um desejo , um sentimento humano e forte. Pode não ser amor , más é tesão , prazer , e o que mais nos importa se não ser nos realizarmos naquele momento? Trair parece ser um dos sentimentos mais humanos que nos envolve , pois ela parece ser a nossa válvula de escape á rotina , tédio , correira do dia á dia , monotonia , chatice... Então desejo uma boa traição á você.....

Fotos de imagens da construção do Campos da FEUC gentilmente cedidas pela Acessoria do nosso querido prefeito João Luis Soares da Cunha.. Um abraço ao ao nosso grande diretor Marcos Demartine e o sempre amável Vice Diretor Ary Menardi . Os nossos cordiais Parabéns aos nossos três Grandes Riopardenses , sempre lutando e trabalhando firme pela Educação e pela nossa querida cidade de São José do Rio Pardo. Parabéns prefeitão João Luis , Marcos e Ary.....

O pessoal da Vila Formosa de São José do Rio Pardo , está muito bem servido quanto á uma excelente quitanda , onde os produtos são ótimo e os preços muito compensadores . Um abraço especial ao casal Gente Fina que são os Propietários da Quitanda Dia á Dia : João e Jéssica.. Sucesso aos dois e Parabéns pela Belíssima Quintanda de Vocês !!!!!!

1-Invista no carinho diário. Dar beijinhos e fazer carícia no gostosão , deixarão a fera selvagem , calminha calminha.. 2-Use uma camisola sensual.. Ele não aguentará muito tempo e lhe agarrará rapidinho... 3-Mude de ares .. Transar sempre na mesma posição e no mesmo local acaba se tornando chato e cansativo. Experimente novidades... 4-Amadurece o seu jeito de ver o sexo á dois.. Ficar com ideias ultrapassadas , só travarão o seu d4esempenho.. O Homem quer uma pessoa que faça tudo e muito mais.. 5-Envolva ele , comendo pelas beiradas ... Vá deixando ele louquinho aos poucos , provoque bastante o garanhão , que ele madará ver... 6-Joguinhos de amor na hora do sexo , esquentam o clima.. Homem adora brincar e bimbar !!!! 7-Produtos eróticos colaboram , más nada de coisas exageradas ou extravagantes para não afundar o tesão... 8-Fantasias eróticas dão mais tesão.. Nada de fantasias muito cafonas ou chamativas que atrapalhem o clima

1-Orquídea : Dá o efeito liso prolongado , protege e elimina o frizz do cabelo 2-Flor de lótus : Funciona como tônico revitalizante para deixar o cabelo indo e saudável. 3-Calêndula : Essa flor é capaz de controlar a oleosidade dos fios 4-Girassol : Rio em vitamina E   , e proteínas , é um ótimo hidratante para os cabelos 5-Lavanda : A flor tonifica . aumenta a maciez e deixa o cabelo revitalizado 6-Passiflora : Tonifica o cabelo, deixando-o mais brilhante e fácil de pentear 7-Rosa :Ela hidrata , da leveza , aumenta o brilho e protege os cabelos danificados 8-Flor de cássia : Essa flor é um poderoso hidratante , além de aumentar a resistência e o brilh] 9-Malva: Hidrata profundamente os fios , diminuindo o volume

Lábios / Os batons Ideais para cada cor de pele : 1- Branquinhas :   cores : cereja , tons vibrantes , fúcsia , lilás , rosa chiclete , cores alegres que rejuvenescem.. 2-Morena : tons vibrantes , Pink , rosados avermelhados 3-Oriental : Mate , coral e rosa-bebê 4-Negra / rosados opacos Mãos : Os esmaltes para cada cor de pele : 1-Branquinha / Pink vibrante , Nude 2-Morena : cores brilhantes , cores vivas , rosa-antigo , rosa-bebê , rosa-chiclete , Pink. 3-Oriental : tons claros , rosa bebê , tons alegres , tons laranjas ,   , coral. Negra : cores escuras , fechadas e intensas , rosa próximos ao vermelho e ao roxo

Fazer esse tipo de coisa com os seus cabelos , só prejudicará o mesmo ; danificando-o , prejudicando-o : Evite á todo custo fazer essas coisas com os seus cabelos : 1-Esfregar a toalha 2-Substituir o condicionador pela máscara 3-Aplicar condicionador na raiz 4-Pentear o cabelo molhado 5-fazer hidratação na praia 6-Lavar com água pelando 7-Esquecer o termo ativo 8-Prender com elástico 9-Usar chapinha para ajeitar os fios 10-Passar química em casa mesmo 11-Cortar anualmente ou nem isso....

O Tomate é útil para os seguintes casos : úlceras chagas emoliente doenças do fígado desgaste mental caspa escrofulose favorece o crescimento e a ossificação artrirte enfermidades da garganta neurite prisão de ventre escobursto cálculos renais raquitismo hipoemia

1-Diminuir a carga : Não se sobrecarregue nem em casa  , nem em seu emprego. Seja realista e assuma os compromissos até aonde não é prejudicial para você.. Tentar dar uma de heroína para depois se prejudicar , não é idéia nada favorável á sua saúde , psiquica e física.... 2-Guarde horas do dia para o seu lazer , seu descanso ... Jamais se entregue totalmente durante ás 24 horas do dia para , casa , marido , serviço caseiro ou de empresa.. Respire o seu ar da liberdade por algumas horas , para que você se recomponha .. 3-Desacelere: Pra que essa de correria durante o dia todo ? Faça ás coisas ao seu tempo , sem nada de correrias.. Encare as suas limitações e viva bem melhor 4-Livre-se da culpa : Lembre-se que você é humana e limitada.. Pra que se culpar por algo que não conseguiu idealizar , resolver , efetuar... Todos possuem as suas limitações , e não seria você a única fora desse contexto natural.. 5-Esvazie a mente : Procure pensar em coisas e

Suco Desintoxicante Ingredientes > ½ abacate > 50 ml de suco de limão > 1 colher (chá) de alho em pó > 1 pitada de pimenta-do-reino Modo de preparo Bata tudo no liquidificador, adoce a gosto e beba em seguida

Bater no liquidificador  . 1 maçã sem as sementes 1 pera sem as sementes 10 morangos 1 cenoura 1 tangerina ( Mexerica ) sem cascas e sem sementes ) meio litro de água fervida ou filtrada Bater todos os ingredientes e depois é so tomar. Se quiser , acrescente 3 pedras de fgelo , para deixa-lo muito mais refrescante.... Esse poderoso suco a deixará com a pele e os cabelos lindos , protegidos , cuidados e saudáveis...

Ferver em uma vasilha : 1 xícara ( chá ) de água 1/2 colher ( sopa ) de chá verde ( comprado em supermercado ) Ferver bem o chá e depois deixe o mesmo descansar tampado em infusão . Quando o chá mornar  , acrescente o suco puro de 1 limão. Beber até 2 copos de 200 ml por dia...

Ingredientes: 400 g de Paleta de Vitela 200 g de Funghi Porcini Seco (Hidratado e bem picadinho) 200 g de Rúcula Fresca 2 tomates sweet grape 80 g de Lascas de Trufa 100 ml de Vinho Branco 100 ml de creme de leite fresco Sal e Pimenta-do-reino branca à gosto Modo de Preparo: 1) Marinar a Vitela por 1 hora no vinho branco 2) Colocar no forno médio por mais 1 hora 3) Retirar do forno e separar a carne do molho 4) Deixar a carne no funghi porcini enquanto faz o restante das preparações 5) Reduzir o vinho com o creme de leite em uma panela até obter a consistência de molho 6) Retirar a vitela do funghi, colocar em um prato com o molho por cima 7) Acrescentar as lascas de trufa 8) Colocar a rúcula e os tomates cortados ao meio para enfeitar

Aneurisma : É uma dilatação anormal de uma artéria no corpo principalmente no cérebro e no coração , e infelizmente quase não apresenta sintoma algum antes da mesma estourar / se romper … Em alguns casos o aneurisma não se rompe , porém há necessidades de se fazer a cirurgia , pois quanto essa artéria estoura provoca vários males como dores , hemorragias internas e pode levar a pessoa até á morte. Pessoas de risco : Mulheres Fumantes Pessoas com esse problema de ordem hereditária.. Há pessoas que já nascem com esse problema congênito A idade onde há a maior incidência desses ataques , é na faixa dos 50 anos… Em caso de rompimentos , as seqüelas são várias como : Problemas motores Deficiência de fala Problema de visão Problema de memória Ao se operar do aneurisma , o paciente deve manter o seu controle médico , pois há casos de pessoas que possuam aneurisma em outras regiões do seu corpo. E ficar de olho e prevenir o problema seguindo um acompa

Cada cosmético têm o seu tempo de validade. Usa-los pós a validade poderá ocasionar certos males á pessoa , como alergias á pele e demais problemas provenientes do uso do produto de maquiagem estar vencido.. Tempo de validade de alguns cosméticos : Delineador   /   3 anos Sombra / 3 anos Batom e gloss / 2 anos Rímel   /   4 meses

Ingredientes 120 g de espaguete 30 g de cogumelos shimeji picados 10 g de funghi secchi 30 g de cogumelos shiitake picados 10 g de manteiga 15 ml de azeite 5 g de sal
pimenta-do-reino moída na hora, o quanto baste 2 unidades de aspargos cortados em fatias diagonais raspas e suco de meio limão-siciliano 50 g de tomates-cereja cortados ao meio 50 g de parmesão ralado 50 ml de creme de leite fresco folhas de hortelã, o quanto baste nozes picadas grosseiramente, o quanto baste Modo de preparo 1. Ferva um pouco de água, desligue o fogo e coloque os funghi secchi para hidratar por 15 minutos. A água deve ser suficiente para cobrir todos os cogumelos. 2. Drene os cogumelos e reserve o líquido. 3. Cozinhe o macarrão em água abundante, com sal. Escorra. 4. Em uma frigideira, aqueça a manteiga e o azeite e frite os aspargos laminados. Adicione os cogumelos e quando estiverem macios, acrescente o creme de leite, o suco e as raspas de limão. 5. Em segu

Faz Bem : 1-Dieta Equilibrada 2-Fazer sempre a dosagem de Hormônios Faz Mal : 1-Cigarro 2-Fumante passivo Os Problemas mais Comuns : 1-Síndrome dos ovários policísticos 2-Endometriose 3-Obstrução Tubária 4-Miomas 5-Aumento da Prolactina 6-Problemas nos ovários

Ingredientes: COSTELETAS 2 colheres(sopa) de óleo 6  costelas de cordeiro limpas Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto JUS DE CORDEIRO 3 dentes de alho grosseiramente picados Ossos e aparas das costeletas ½ cebola picada 200 ml de água 300 ml de cerveja Stark Bier CROSTA DE ERVAS 4 colheres(sopa) de salsinha fresca picada 1 xícara (sopa) de tomilho fresco picado 80 gramas de manteiga em temperatura ambiente Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto 120 gramas de farinha de rosca 2 Colheres de mostarda de Dijon 2 dentes de alho bem picados ACOMPANHAMENTO Legumes da estação Modo de Preparo: COSTELETAS 1) Com a ajuda de uma faca afiada, marque a gordura na parte externa das costeletas, formando um xadrez. Temperar com sal e pimenta. 2) Em uma frigideira aquecer óleo, juntar as costeletas, selando-as rapidamente e retirar. JUS DE CORDERIO 1) Pré-aquecer o forno a 200ºC, assar os ossos e as aparas das costeletas por cerca de 20

O Homem Perfeito e Necessário Do jeito que andam as coisas se casar , namorar , ficar , amigar com um Policial é a Pedida mais Certa.. Casar com um Policial virou uma atitude Inteligente , Esperta e Segura  o Melhor Negócio!!!!!! Amigas , pensem bem na escolha em quem é o Melhor Partido para a situação dos dias de Hoje... Ele te amará , cuidará , te dará carinho e o melhor de Tudo : Te Protegerá Contra o Caos Urbano !!!! Namore , Case , Amigue  , faça qualquer coisa más dê preferência á um Policial... Agarre-se a um Homem Completo no Amor , Carinho , Segurança : O Policial !!!! Não Fique Apavorada com a Situação Urbana Atual , Escolha o Homem perfeito e Durma Tranquila......

1-Esquecer de usar o filtro solar em dias nublados.. 2-Fazer peeling justamente no Verão... Troque o peeling por um bom esfoliado , porém evite esfregar a pele demais , para não deixa-la sensível e machucada... 3-Usar o protetor solar do corpo no rosto... O mesmo fará com que a pele facial fique muito mais oleosa e desenvolverá o aparecimento de cravos , acne.... 4-Depilar a pelo com lâmina , justamente no dia que usará biquini na praia.... Num ambiente suscetível á infeções , inflamações , isso não é uma boa pedida... 5-Lavar o rosto várias vezes por dia.. Isso só fará com que a sua pele solte mais óleo corporal para preservar a mesma que estará ressecada e sensível demais , tornando-a muito oleosa.... 6-Não repasse o filtro solar no buço .. Isso só deixará o mesmo mais manchado.. 7-Dispensar o protetor solar quando se está na cidade... Afinal de contar , raio solar está em toda parte... 8-Seguir o tratamento á laser depois de tomar sol.... Evite ess